Bio, ce produit est assez énergétique pour une densité nutritionnelle élevée et présente un indice de satiété médiocre. Favoriser ce produit peu ou pas transformé à consommer quelquefois en quantité modérée.

Boulgour, quinoa et sésame

Bjorg

Sachet céréales bio

Données brutes et image : Open Food Facts
Bio, ce produit est assez énergétique pour une densité nutritionnelle élevée et présente un indice de satiété médiocre. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Boulgour, quinoa et sésame » de Bjorg est compatible avec une alimentation végétalienne, sans lactose, pauvre en graisses saturées, source de fibres.
L'Indice Mangez-Mieux ! IMM est une nouvelle recommandation simple et non discriminante, portant sur la qualité nutrition-santé (couleur), la fréquence de consommation conseillée (représentée par l'épaisseur du cercle extérieur) et la quantité à consommer recommandée (représentée par le diamètre du cercle intérieur) d'un produit alimentaire.

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