Ce produit est très énergétique pour une densité nutritionnelle assez élevée et présente un indice de satiété très mauvais. Ne pas abuser de ce produit quelque peu transformé à consommer quelquefois en faible quantité.

Pignons de pin

U

Fruits secs

Données brutes et image : Open Food Facts
Ce produit est très énergétique pour une densité nutritionnelle assez élevée et présente un indice de satiété très mauvais. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Pignons de pin » de U est compatible avec une alimentation végétalienne, sans lactose, pauvre en sel, source de fibres.
L'Indice Mangez-Mieux ! IMM est une nouvelle recommandation simple et non discriminante, portant sur la qualité nutrition-santé (couleur), la fréquence de consommation conseillée (représentée par l'épaisseur du cercle extérieur) et la quantité à consommer recommandée (représentée par le diamètre du cercle intérieur) d'un produit alimentaire.

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Rouille provençale 90g (Palais des mets)
Sardines au naturel
au citron, thym et laurier (Les mouettes d'arvor)
Rochefontaine concassé de tomates de provence bio au basilic 350g (Rochefontaine)
Mozzarella fior di latte 125g (Casa azzurra)
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