Tofu à l'indienne riz basmati et lentilles de la marque U bio : ne pas abuser de ce produit très transformé à consommer quelquefois en quantité modérée.

Tofu à l'indienne riz basmati et lentilles

U bio

Plats complets

Données brutes et image : Open Food Facts
Bio, ce produit très transformé est assez énergétique pour une densité nutritionnelle assez élevée et présente un indice de satiété médiocre. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Tofu à l'indienne riz basmati et lentilles » de U bio est compatible avec une alimentation sans lactose, pauvre en graisses saturées, source de fibres.
L'Indice Mangez-Mieux ! IMM est une nouvelle recommandation simple et non discriminante, portant sur l'intérêt nutrition-santé (couleur), la fréquence de consommation conseillée (représentée par l'épaisseur du cercle extérieur) et la quantité à consommer recommandée (représentée par le diamètre du cercle intérieur) d'un produit alimentaire.
2021 Alexandre Glouchkoff
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