Ce produit est très peu énergétique pour une densité nutritionnelle élevée et présente un indice de satiété satisfaisant. Privilégier ce produit peu ou pas transformé à consommer régulièrement à volonté.

Choux de bruxelles

L'oiseau

Légumes en conserve

Données brutes et image : Open Food Facts
Ce produit est très peu énergétique pour une densité nutritionnelle élevée et présente un indice de satiété satisfaisant. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Choux de bruxelles » de L'oiseau est compatible avec une alimentation végétalienne, sans gluten, sans lactose, pauvre en graisses saturées, riche en fibres.
L'Indice Mangez-Mieux ! IMM est une nouvelle recommandation simple et non discriminante, portant sur la qualité nutrition-santé (couleur), la fréquence de consommation conseillée (représentée par l'épaisseur du cercle extérieur) et la quantité à consommer recommandée (représentée par le diamètre du cercle intérieur) d'un produit alimentaire.

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