Ce produit est très énergétique pour une densité nutritionnelle moyenne et présente un indice de satiété très mauvais. Limiter ce produit ultra-transformé à consommer de temps en temps en faible quantité.

Oméga 3 doux

Fruit d'or

Margarine allégée (60% mg)

Données brutes et image : Open Food Facts
Ce produit est très énergétique pour une densité nutritionnelle moyenne et présente un indice de satiété très mauvais. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Oméga 3 doux » de Fruit d'or est compatible avec une alimentation végétarienne, sans gluten.
L'Indice Mangez-Mieux ! IMM est une nouvelle recommandation simple et non discriminante, portant sur la qualité nutrition-santé (couleur), la fréquence de consommation conseillée (représentée par l'épaisseur du cercle extérieur) et la quantité à consommer recommandée (représentée par le diamètre du cercle intérieur) d'un produit alimentaire.

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