Ce produit est très peu énergétique pour une densité nutritionnelle élevée et présente un indice de satiété excellent. Privilégier ce produit peu ou pas transformé à consommer régulièrement à volonté.

Asperges blanches grosses

U

Asperge blanche

Données brutes et image : Open Food Facts
Ce produit est très peu énergétique pour une densité nutritionnelle élevée et présente un indice de satiété excellent. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Asperges blanches grosses » de U est compatible avec une alimentation végétalienne, sans gluten, sans lactose, pauvre en graisses saturées.
L'Indice Mangez-Mieux ! IMM est une nouvelle recommandation simple et non discriminante, portant sur la qualité nutrition-santé (couleur), la fréquence de consommation conseillée (représentée par l'épaisseur du cercle extérieur) et la quantité à consommer recommandée (représentée par le diamètre du cercle intérieur) d'un produit alimentaire.

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